Recette: smoothie bowl aux baies d’açaï

2018-04-10T14:25:57+00:00

Waow, qui pourrait résister à un tel repas? Notre smoothie bowl aux baies d’açaï et aux délicieux éclats de Taste of Nature est la formule parfaite pour le petit-déjeuner, les petits creux ou le dessert. Cliquez ici pour voir la recette!

Ingrédients (pour une personne)
1 banane
1 portion de baies d’açaï surgelées (disponibles dans la plupart des magasins bio)
½ citron bio
1 cuillère de poudre de protéine à la vanille
1 cuillère à café de beurre de cajou
1 petit verre d’eau froide
1 barre Taste of Nature selon vos envies

Préparation
1. Laver le citron, râper un peu de son zeste dans un blender. Presser le jus d’un demi-citron. Ajouter tous les ingrédients sauf la barre Taste of Nature dans le blender et mixer jusqu’à ce que le mélange devienne onctueux. Si la préparation est trop épaisse, ajouter un peu d’eau froide et varier la quantité selon les goûts.

2. Verser le smoothie dans un bol. Émietter la barre Taste of Nature et en décorer le smoothie. Bon appétit!

Info: grâce à la poudre de protéine, le beurre de cajou et la barre Taste of Nature, ce smoothie devrait vous procurer une sensation agréable de satiété pendant plusieurs heures et vous donner une bonne dose d’énergie naturelle pour la journée.