Ceux qui sont passés à côté du mois de janvier et qui ont abandonné leurs bonnes résolutions en chemin comme l’année précédente ont une deuxième chance, avec la rentrée des classes en automne, de se lancer de nouveaux projets et défis et d’adopter de nouvelles habitudes. Pour ce faire, nul besoin d’aller à l’école (même si quelques beaux stylos et carnets de notes sont forcément de la partie). Pour marquer le début de la nouvelle année, nous préférons en tous points l’automne au mois de janvier; les jours sont plus longs, plus chauds et offrent un terrain fertile à la motivation toute fraîche. Qui plus est, après les vacances d’été et les longues journées dans la piscine, nous sommes vraiment d’attaque à atteindre de nouveaux objectifs en automne!

Avez-vous déjà des projets pour l’automne? Nous avons été séduits par l’idée de la podcasteuse britannique Emma Guns qui a dressé une liste de défis personnels qu’elle doit relever les uns après les autres toutes les deux semaines. Quels sont les défis qui figureraient sur votre liste?