Comment gardez-vous le moral actuellement? Nous vous proposons cinq petits boosters de moral. Dévoilez-nous les vôtres…

1. Commencer la journée par une tasse de bon café ou thé.
2. Prendre un bol d’air frais chaque jour, même si c’est sur le balcon.
3. Transpirer une fois par jour.
4. Parler à un être cher chaque jour.
5. Préparer chaque jour une petite gourmandise comme nos barres Taste of Nature.