Sujet: préparation culinaire

La préparation est la clé de tout. Précisément lorsqu’il s’agit de manger sainement. Avec un peu de préparation, votre frigo et votre ventre ne seront plus jamais vides, promis! Bases de la cuisine Préparer un plat unique en grande quantité et manger toujours les mêmes restes n’est pas idéal. Il vaut mieux ...

Sujet: préparation culinaire 2018-04-23T14:09:21+00:00

Recette: sirop de sureau

Glou glou... notre sirop de sureau maison régale les papilles après une charmante promenade, après avoir profité du soleil printanier et de la nature à l’état pur. Avec notre recette simple, faites du sirop de sureau en un tour de main! Ingrédients 1 citron bio Env. 25 à 30 fleurs de sureau ...

Recette: sirop de sureau 2018-05-31T10:15:54+00:00

Recette: banana bread

B comme basic.... ou B comme banana bread?! ;) Quoi qu’il en soit, ce classique est très apprécié, qu’il soit encore tiède, refroidi ou dégusté le lendemain matin au travail pendant la pause café. Ingrédients 3 à 4 bananes mûres (celles avec des taches brunes) 75 g de beurre 150 g de ...

Recette: banana bread 2018-04-23T11:56:50+00:00

Sport et bien-être

«Il faut prendre soin de son corps pour que son âme ait envie d’y habiter.» Winston Churchill Cette citation est l’une des plus belles sources de motivation, ne trouvez-vous pas? Précisément parce qu’elle vient de Winston Churchill qui, Dieu sait, n’était pas connu pour vouer un culte à son corps. Et pourtant, ...

Sport et bien-être 2018-04-23T11:44:09+00:00