Grüner Detox Smoothie - Rezept

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Grüner Detox Smoothie

Rezept
Alle brauchen Erholung… auch unsere Körper! Im Jänner gönnen wir ihm leichte Mahlzeiten aus frischen Zutaten und gaaaaanz viel Gemüse (für den süssen “Gluscht” gibts einen feinen Taste of Nature Riegel). Probiert jetzt unser grünes Smoothie-Rezept aus!

Zutaten für einen grossen grünen Detox Smoothie

½ reife Avocado

½ - 1 Zitrone (nach Geschmack)

Zeste einer Zitrone

2 Würfel gefrorener Spinat oder 2 Handvoll frischer Spinat

1 TL Matcha Pulver oder 1 TL Spirulina
2.5 dl Mandelmilch

Honig nach Geschmack

Zubereitung
Die Zutaten in einen starken Standmixer geben und gründlich mixen. Nach Bedarf mit Honig abschmecken und gleich geniessen, damit die Vitamine und Mineralstoffe ihren Job tun können.
Bon appetit!